ĐIỀU TRỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

ĐIỀU TRỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Quá trình điều trị bệnh đái tháo đường (tiểu đường) rất đơn giản, không tốn kém, không gây đau đớn và ai cũng có thể thực hiện được. Mục tiêu chính của bạn là kiểm soát mức glucose máu trong ngưỡng cho phép, và tiếp tục tận hưởng cuộc sống.

MÁCH BẠN 5 CÁCH ĐIỀU TRỊ

Giảm cân nặng

Chế độ dinh đưỡng lành mạnh

Rèn luyện thể dục thể thao

Nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần

Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

7 SỰ THẬT VỀ
BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Gạt bỏ những lời đồn đại, lo lắng không căn cứ, và cùng tìm hiểu 7 sự thật về bệnh đái tháo đường (tiểu đường) ở người dưới 40 tuổi.

Người dưới 40 tuổi có nguy cơ bị đái tháo đường typ 1 và typ 2.

Nếu không điều trị kịp thời bệnh có thể gây nguy hiểm tính mạng.

Biến chứng gồm đột quỵ, mù lòa, suy thận, tổn hại thần kinh…

Bạn không thể chữa khỏi, nhưng có thể kiểm soát được bệnh.

Tiêm insulin là liệu pháp bắt buộc với người đái tháo đường typ 1.

Rèn luyện lối sống lành mạnh có thể kiểm soát đái tháo đường typ 2.

Ăn uống, tập luyện, thư giãn – 3 chìa khóa cho người đái tháo đường.

CÂN BẰNG & TẬN HƯỞNG CUỘC SỐNG

Nếu được kiểm soát, bệnh đái tháo đường (tiểu đường) không hề ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn. Rất nhiều người trẻ bị đái tháo đường vẫn học tập, làm việc, đi du lịch và tận hưởng cuộc sống một cách bình thường.

Tập luyện thể thao <br> & ngủ đủ giấc

Tập luyện thể thao
& ngủ đủ giấc

Ăn uống bổ dưỡng <br> lành mạnh

Ăn uống bổ dưỡng
lành mạnh

Chia sẻ với người thân <br> & bạn bè

Chia sẻ với người thân
& bạn bè

Kiểm tra glucose máu <br> theo định kỳ

Kiểm tra glucose máu
theo định kỳ

Tuân thủ chỉ định <br> bác sĩ

Tuân thủ chỉ định
bác sĩ

Hạn chế căng thẳng <br> tinh thần

Hạn chế căng thẳng
tinh thần

Hạn chế bia rượu <br> ( 1-2 ly mỗi ngày )

Hạn chế bia rượu
( 1-2 ly mỗi ngày )

Hỏi bác sĩ trước khi <br> quyết định mang thai

Hỏi bác sĩ trước khi
quyết định mang thai

THÔNG TIN BẠN NÊN BIẾT

Từ bỏ thói quen hút thuốc lá ở người bệnh đái tháo đường

06/20/2017

Thuốc lá tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Đặc biệt với người đái tháo đường, từ bỏ thuốc lá càng trở nên cấp thiết hơn. Xem thêm

Lợi ích của việc tập luyện cùng bạn bè

06/20/2017

Tập luyện cùng bạn bè mang lại rất nhiều lợi ích cho người bệnh đái tháo đường. Bạn sẽ cảm thấy có động lực và quyết tâm nhiều hơn khi đi tập thể dục. Xem thêm

8 bài tập nơi công sở cho người bệnh đái tháo đường

06/20/2017

Cuộc sống bận rộn khiến người bệnh đái tháo đường khó tập luyện thường xuyên. Để giải quyết, mời bạn tham khảo 8 bài tập đơn giản ngay tại văn phòng. Xem thêm