Thể dục thể thao page1 Tài liệu tham khảo về bệnh đái tháo đường

BÀI VIẾT

Cập nhật những thông tin mới nhất và bổ ích về bệnh đái thái đường để sống mạnh khỏe, lạc quan với căn bệnh này.

Chạy bộ đúng cách để kiểm soát mức glucose huyết
08/18/2017

Chạy bộ giúp kiểm soát mức glucose huyết, nhưng không phải ai cũng biết cách chạy như thế nào để mang đến hiệu quả thiết thực. Các gợi ý sau sẽ giúp bạn. ... Xem thêm

Yoga - Liệu pháp mới cho người bệnh đái tháo đường
08/18/2017

Yoga cải thiện tinh thần lẫn thể chất của người bệnh đái tháo đường. Hãy đọc bài viết sau và tìm hiểu thêm công dụng của nhóm bài tập này. ... Xem thêm

Duy trì thói quen tập thể dục ở người đái tháo đường
08/18/2017

Để duy trì thói quen tập thể dục, người đái tháo đường nên chọn bộ môn mình yêu thích, có kế hoạch tập cụ thể, đặt mục tiêu vừa sức và tập theo nhóm. ... Xem thêm

Rèn luyện thể lực an toàn ở người bệnh đái tháo đường
06/20/2017

Rèn luyện thể lực giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết tốt hơn. Thế nhưng, bạn nên tham khảo những lưu ý sau để tập luyện an toàn nhất. ... Xem thêm

Lợi ích của việc tập luyện cùng bạn bè
06/20/2017

Tập luyện cùng bạn bè mang lại rất nhiều lợi ích cho người bệnh đái tháo đường. Bạn sẽ cảm thấy có động lực và quyết tâm nhiều hơn khi đi tập thể dục. ... Xem thêm

8 bài tập nơi công sở cho người bệnh đái tháo đường
06/20/2017

Cuộc sống bận rộn khiến người bệnh đái tháo đường khó tập luyện thường xuyên. Để giải quyết, mời bạn tham khảo 8 bài tập đơn giản ngay tại văn phòng. ... Xem thêm

4 nhóm bài tập cho người đái tháo đường typ 2
06/19/2017

Trang thông tin Ngày đầu tiên giới thiệu 4 nhóm bài tập cho người đái tháo đường (tiểu đường). Rèn luyện thể lực sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn. ... Xem thêm